Day: 2020年9月11日

これまでの歯磨き粉にはフッ素が配合され虫歯の予防に役立っていましたが、実際に意味のあるものかどうかは疑問視されているものでした。 フッ素は歯をコーティングすることで虫歯菌から守るための働きをしていましたが、すでに虫歯とな […]

少ない 食事にして油脂 /糖質 を減らすのでなくて、食べるものの質を変えることが、結果的に脂 を落とすのに肝要 ではないかと個人的に思います。 それはさておき トマト などの多量の 野菜を入れた栄養価の高い野菜スープを飲 […]